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西藏游注意事項有哪些?

旅游問答 19

 問:西藏游注意事項有哪些?

答:西藏游注意事項有:進藏前提前一個星期吃紅景天,紅景天對提高身體素質(zhì),對高原反應(yīng)的緩解很有效果。進藏后不要過度疲勞,不要亂跑亂跳,飲食要清淡,晚飯不宜過飽,當天不要洗澡洗頭。西藏空氣干燥,要帶上潤唇膏和保濕用品。西藏的紫外線很強,注意防曬,帽子墨鏡防曬霜是必備用品。西藏早晚溫差大,注意保暖,帶上羽絨服或沖鋒衣進藏。

 

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