問(wèn):去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備?
答:普通人去西藏的注意事項(xiàng)
需要帶什么東西?
西藏人民很好客,但是物資匱乏,可以帶些鉛筆,本子,圓珠筆,糖果,餅干等在內(nèi)地最普通的東西,送給農(nóng)家的小朋友(最好不要給錢),這樣會(huì)得到更熱情地招待。對(duì)于轉(zhuǎn)經(jīng)的老人,磕長(zhǎng)頭的人,你可以適當(dāng)給一些錢,討要錢財(cái)?shù)男『⒉灰o。
一 進(jìn)藏必備日用品?
進(jìn)藏旅游必備用品:太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣;對(duì)于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游,建議帶:睡袋(防寒)、床單(防臟)、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內(nèi)褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。
西藏紫外線十分強(qiáng)烈,戴帽子很有必要,但別把帽子戴得太緊,否則腦門很容易長(zhǎng)痘痘。涂防曬霜十分鐘以后再出門能發(fā)揮最佳效果,如果出汗最好每隔一兩小時(shí)涂一次。嘴上一定要抹潤(rùn)唇膏,否則就會(huì)開(kāi)裂。
二 進(jìn)藏需帶些什么藥品?
常規(guī)旅游準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了,如:感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復(fù)方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素,若對(duì)高原反應(yīng)沒(méi)有信心,可以準(zhǔn)備一些抗高原反應(yīng)的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、百服寧(控制高原反應(yīng)引起的頭痛)、西洋參含片。
特殊旅游,比如:完全背包客、徒步、探險(xiǎn)之類的特種旅游,建議還要備一些一下藥品:
常備藥物:牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;抗高原反應(yīng)藥:諾迪康膠囊、西洋參(對(duì)緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;外用藥:云南白藥、萬(wàn)花油、創(chuàng)可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布;維生素類:金施爾康、善存片、其他維生素片。
三 進(jìn)藏需帶些食品?
為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上,可以帶上:巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛,注意不要過(guò)密,會(huì)引起口干。
四 進(jìn)藏需要帶什么樣的衣服?鞋?
由于西藏紫外線特別強(qiáng),不可穿短袖上衣和短褲,必須備毛衣,春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲,到珠峰、阿里地區(qū)、藏北地區(qū)一年四季都必須帶羽絨服;鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏鐵路沿線美不勝收的高原風(fēng)光和分布在鐵路沿線的觀景臺(tái),讓游客能飽覽高原奇險(xiǎn)美景。由于高原上的強(qiáng)紫外線線,太陽(yáng)鏡、防曬霜等防曬用品是必不可少的。
其余注意事項(xiàng):
1,膠卷要自帶,西藏的一般不能用,洗不出來(lái),這樣大家會(huì)有遺憾。
2,藏民很純樸,去藏民家住,走時(shí)最好留下點(diǎn)小禮品,給小孩子或大人的。
3,學(xué)會(huì)以下幾個(gè)簡(jiǎn)單的藏語(yǔ):
A:吉祥如意:扎西德勒(通常用于見(jiàn)面,雙手合十,點(diǎn)頭微笑致意)
B:謝謝:土吉其
C:沒(méi)有:敏度
D:沒(méi)有零錢:毛茲敏度
E:對(duì)不起:冠達(dá)
F:辛苦了:嘎地
G:我不舒服:阿代彼敏度
H:幫我找個(gè)醫(yī)生:安木期才熱囊
I:我可以在你這借宿嗎:切讓疊呢捏呢永古度枚
4,建議不要觀看天葬,尊重民俗。不然會(huì)帶來(lái)很多麻煩。尊重每一個(gè)民族傳統(tǒng)。
5,建議買點(diǎn)小飾品給朋友帶回,藏藥,藏紅花,地毯,唐卡,治風(fēng)濕的藥可以買些,但要到藥廠去買,不然是假的。臧刀為管制品。
6,再好的酒店都可以取錢,中國(guó)銀行, 建設(shè)銀行,農(nóng)業(yè)銀行,信用卡也可使用,時(shí)間:9:00-12:00, 15:30-18:00,但是周六日休息,不能取錢。最好備些現(xiàn)金,但是注意安全。
7,帶雨具,穿防滑的鞋,帶感冒藥。
想要了解更多西藏旅游相關(guān)信息,歡迎查閱中國(guó)西藏旅游網(wǎng)(m.shijicaifuzhongxin.com),或直接添加微信139 8909 6049,咨詢最新西藏旅游線路以及報(bào)價(jià)。