10月23日訊，秋冬季節(jié)，西藏陽光燦爛，美景如畫，吸引著國(guó)內(nèi)外游客。專家提醒，秋冬季節(jié)西藏空氣含氧量較低，氣壓變化和晝夜溫差較大，易誘發(fā)肺水腫等高原疾病，進(jìn)藏旅游要密切防范高原疾病發(fā)生。

        據(jù)西藏自治區(qū)人民醫(yī)院高山病及心血管病科副主任達(dá)娃次仁介紹，游客進(jìn)藏之前要確保身體處于健康狀況。高血壓、冠心病等一般慢性病患者如果疾病控制良好可以進(jìn)藏，肺動(dòng)脈高壓、心肺功能不佳等患者不建議進(jìn)藏。

        “游客在西藏面臨的主要考驗(yàn)就是缺氧，心肺功能不全會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的缺氧。”達(dá)娃次仁表示，平常就有慢性呼吸系統(tǒng)疾病或心血管疾病的人，進(jìn)藏需格外謹(jǐn)慎。此外，進(jìn)藏前三天務(wù)必注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、登高、酗酒等行為。

        達(dá)娃次仁提醒，進(jìn)藏第三、四天是高原肺水腫、腦水腫高發(fā)期。如果只是高原反應(yīng)，身體處于代償狀態(tài)，沒有造成器質(zhì)性病變，在賓館休息、吸氧即可。但嚴(yán)重的高原反應(yīng)和早期的腦水腫癥狀相似，均會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、呼吸困難等癥狀。病人的自我感覺并不是特別可靠，務(wù)必到醫(yī)院由?？漆t(yī)生根據(jù)客觀指標(biāo)來判斷。

        專家表示，隨著西藏醫(yī)療水平的提高，進(jìn)藏游客即便出現(xiàn)不良反應(yīng)，只要及時(shí)就醫(yī)、注意休息，基本都可以適應(yīng)高原環(huán)境與氣候。游客既要避免麻痹大意，又要避免過度緊張。