問(wèn):九月進(jìn)藏需要注意什么?
答:九月是西藏旅游的旺季,去西藏游玩的游客比較多,火車票會(huì)出現(xiàn)一票難求的現(xiàn)象,建議進(jìn)藏前10天訂票,要做好應(yīng)對(duì)高反的措施,進(jìn)藏前一周可服用紅景天,有效的緩解高原反應(yīng),帶上一些葡萄糖和抗高反藥品進(jìn)藏。拉薩紫外線太強(qiáng),防曬是必須的,一定盡量避免在陽(yáng)光下暴曬。有效的防曬工具有遮陽(yáng)傘,遮陽(yáng)帽,頭巾,專用護(hù)脖巾,墨鏡,長(zhǎng)袖衫等。
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