問(wèn)：九月進(jìn)藏需要注意什么？

答：九月是西藏旅游的旺季，去西藏游玩的游客比較多，火車票會(huì)出現(xiàn)一票難求的現(xiàn)象，建議進(jìn)藏前10天訂票，要做好應(yīng)對(duì)高反的措施，進(jìn)藏前一周可服用紅景天，有效的緩解高原反應(yīng)，帶上一些葡萄糖和抗高反藥品進(jìn)藏。拉薩紫外線太強(qiáng)，防曬是必須的，一定盡量避免在陽(yáng)光下暴曬。有效的防曬工具有遮陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽，頭巾，專用護(hù)脖巾，墨鏡，長(zhǎng)袖衫等。

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