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有高反的人到高原應做什么準備?

旅游問答 8

 問:有高反的人到高原應做什么準備?

答:進藏前一周可服用紅景天,可以有效緩解高原反應。進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等,以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應治愈后再進入高原。如果有高反的人就不要去高原地區(qū),高反可能會嚴重,那樣就很麻煩了。

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