問(wèn):十一去拉薩旅游有什么注意事項(xiàng)?
答:少運(yùn)動(dòng)、多補(bǔ)充水喝維生素、備用常用藥、緩解高反藥;做好防曬措施,太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽、防曬霜一個(gè)都不能少;西藏早晚溫差特別大,如果晚上想出去看看夜景,一定要帶上沖鋒衣或羽絨服。
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