您的瀏覽器不支持運行腳本,不能獲得完美的瀏覽體驗,您可以升級瀏覽器或換一個瀏覽器

秋霞国产AV在线,中文字幕久精品免费视频,综合亚洲性高清图片,午夜黄片免费在线看

找西藏當?shù)芈眯猩?,就上中國西藏旅游網(wǎng),為您提供西藏跟團游,包車游定制游,旅游攻略等全方位服務(wù)!

哪個月份去拉薩旅游最好呢?

旅游問答 27

 問:幾月份去拉薩旅行最好?

答:7月-10月。是西藏的旅游旺季。主要是有一些藏傳佛教上的儀式。如果你對佛教敢興趣的話。否則9月份去不錯,沒那么多人。相對費用也會稍微低些。我就是9月份去的。

1、旅游季節(jié)

西藏大部分地區(qū)海拔較高,晝夜溫差大。冬季和初春氣候干寒,風(fēng)沙大,空氣含氧量較夏季明顯降低,且許多地區(qū)和路段為冰雪覆蓋。因此,去西藏旅游的時節(jié)以4-10月份較為理想。7-8月份是西藏的雨季,部分路段會出現(xiàn)泥石流、塌方、泥沼等情況,導(dǎo)致車輛無法通過。其中以沿川藏公路入藏、由拉薩至藏東林芝地區(qū)、由拉薩沿南北線去阿里等路線較為嚴重。自駕車或徒步探險者應(yīng)盡量避開雨季,選擇5、6、9、10月份為宜,如果騎自行車,8月份就可以走青海了,月底剛好到西藏。

2、進藏手續(xù)

在西藏如果去邊境縣,就是與外國接壤的縣,都要辦理邊境通行證,如去樟木、阿里、珠峰、墨脫、米林等地。原則上這些證件要在游客的戶口所在地辦理,但到了拉薩由居住旅館所在地派出所也能辦理,要3-4天,有時還需要照片,所以要隨身攜帶一寸免冠照片4張,如果旅游時間緊張,到了拉薩后,可以到西藏各旅行社、飯店去辦理邊境證,那里可為旅游者提供多種服務(wù),還可到雪域賓館對面的“來藏旅游散客接待處”辦理,半天即可,但你要隨他們的車去旅游。

3、進藏裝備

A. 背包一個,帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等,高原日照強烈,在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽,要做好保護措施。

B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米,溫度降低6℃,所以衣著應(yīng)注意保暖。即使在夏季,內(nèi)地來的人也須準備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等;冬季氣溫比較低,更須注意防寒抗凍。但對于結(jié)實的人也無所謂,我10月份在拉薩,晚上還常穿一條短褲。不要把西藏想象得太神秘。

C. 西藏全自治區(qū)都沒有工商銀行,在這里工商銀行的存折和牡丹卡將毫無意義。出游時最好帶上中國農(nóng)業(yè)銀行的存折,農(nóng)業(yè)銀行在全國各地都有儲蓄所,越是偏遠的地方農(nóng)業(yè)銀行越吃香。郵政儲蓄在這里也是全國通存通取的。

D. 準備些小禮品,比如糖果、自動鉛筆等,到了少數(shù)民族家里給小孩一些,你會更受歡迎的。

E. 準備些一角兩角的零錢,西藏討錢的小孩很多。

F. 如果雨季到西藏,要帶上防雨衣褲,一般戶外設(shè)備專賣店都有出售,拉薩也有賣的,但價格比北京等城市貴得多,路上我遇到的兩個背包女孩到了拉薩后,就是讓家里人把防雨衣褲給寄了過來。

G. 要帶些藥品,主要是消肺炎的藥和感冒藥,紅景天是專治高原缺氧的藥,也可以帶兩瓶。治缺氧的藥最好最實用的是葡萄糖液,一盒五支的那種,既能注射也能口服,我騎車走青藏線,翻越唐古拉山時就喝的葡萄糖,很見效的??梢詭б粋€氧氣袋,雖然那東西不經(jīng)吸,沒吸10分鐘就完了,但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。

“來西藏旅游特別應(yīng)注意不要大量飲酒。”王洪斌說,在高原低氧狀態(tài)下,肝臟解毒功能下降,腦組織缺氧,大量飲酒后酒精可直接損害肝細胞。由于酒精刺激,心率加快,心臟每分鐘搏血量相應(yīng)減少,從而加重腦組織缺氧程度。另外,酒精還可加重由缺氧引起的腦動脈硬化、冠狀動脈硬化等疾病。

王洪斌說,旅游者應(yīng)該消除對高原的恐懼感。雖然每個人對高原環(huán)境的適應(yīng)能力有差異,但只要身體健康,絕大多數(shù)人都能很快適應(yīng)高原環(huán)境。服用一些緩解和預(yù)防高原病的藥物,如高原康、高原安、紅景天等,可增強對高原環(huán)境的適應(yīng)能力。進藏后,如發(fā)生急性高原病,只要及時到醫(yī)院治療就不會發(fā)生危險。目前西藏醫(yī)院對急性高原病的救治都有成熟的治療方案,治愈率在99%以上。

青藏開通,專家預(yù)計鐵路開通后會有大批游客進藏旅游。到西藏旅游應(yīng)該注意些什么呢?

轉(zhuǎn)經(jīng)朝佛參觀的走向

寺廟是西藏最主要的人文旅游景點,在許多寺廟里,應(yīng)按順時針方向行走。

相反,在一些苯教——西藏土生土長的一種宗教—— 寺廟,轉(zhuǎn)經(jīng)的方向正好相反,應(yīng)該逆時針行走。

游客在準備前往寺廟參觀之前,飲食應(yīng)該有所選擇,最好不要食用大蒜。“即使寺廟失火,也不要讓吃了大蒜的人進入寺廟”,這句話雖然是諺語,但它表達了一種宗教習(xí)俗。

游客在進入佛殿前,最好脫帽進入。在佛殿內(nèi)不可大聲喧嘩和隨意觸摸佛像、亂扔垃圾,在沒被允許的情況下,不能在佛殿內(nèi)進行錄像、照相等。

西藏眾多寺廟內(nèi)養(yǎng)有狗。因為朝佛的群眾經(jīng)常喂食這些狗,所以寺廟內(nèi)的狗經(jīng)常會跟著陌生人走,遇到這種情況,即使沒有可喂食的食物,也不要大聲驅(qū)趕或者拿東西打這些狗。藏族老百姓有句諺語:不要打寺廟里的狗,這樣會傷喇嘛的心。

同時,西藏作為一個宗教信仰比較廣泛的地方,老百姓日常生活中的很多細節(jié)跟宗教有著千絲萬縷的聯(lián)系,比如,很多藏族老者在轉(zhuǎn)經(jīng)時,身后會跟著一些掛著紅綢子的羊,這種羊被稱為“放生羊”,不可對它們進行騷擾。

尊重藏民族風(fēng)俗習(xí)慣

西藏是以藏民族為主的少數(shù)民族聚居的自治區(qū)。藏民族有自己的獨特風(fēng)俗習(xí)慣,這些風(fēng)俗習(xí)慣應(yīng)受到人們的尊重。

藏族人伸舌頭是一種謙遜和尊重對方的行為,雙手合十表示對客人的祝福……

獻哈達是藏民族最普遍也是最隆重的一種禮節(jié),當好客的藏族主人向客人敬獻哈達時,客人應(yīng)躬腰接受;走進普通藏族人的家,一般不要用腳踩門檻;稱呼人名時,一般在名字后面加“啦”,以示對對方敬重。主人如請就坐,可盤腿而坐,切勿伸直雙腿,腳底向人;接受禮物時,要用雙手來接。

藏民族是喜歡吃肉的民族,但是,藏族人不吃馬肉、驢肉和狗肉,有些人連魚也不吃。

還有一點需要注意的是,在不確定你所學(xué)會的某句藏話的意思之前,最好不要輕易使用。

科學(xué)對待“高原病” 適當準備常用藥物

不少進藏游客在向往神秘的西藏之旅的同時,非常擔(dān)心“高原病”。對于這樣的擔(dān)心,西藏高山病心血管病研究所主任岑維浚教授建議:進藏游客一定要科學(xué)認識和對待“高原病”。

岑維浚介紹,在海拔3000米以上的地區(qū),由于高原低氧環(huán)境引起的人體低氧性疾病,統(tǒng)稱為高原病。專家指出,感冒、發(fā)高燒、過度疲勞等都是高原病的誘發(fā)因素。

依據(jù)人體進入高原時間的長短,高原病的臨床可分急性和慢性兩種。急性高原病通常指人進入高原或由高原進入更高海拔地區(qū)的當時或數(shù)天內(nèi)發(fā)生的因高原低氧環(huán)境引起的疾病。病人多有頭痛、頭暈、心悸、氣急、乏力或惡心嘔吐等低氧性癥狀。按其臨床表現(xiàn)特點又可分為3種類型:急性高原反應(yīng)、急性肺水腫和急性高原腦病,后兩者可合并存在。

游客如何應(yīng)對高原病呢?岑維浚建議,游客在進藏前幾天,必須要休息好,不要做劇烈運動。到高原后,最好不要提重物或跑步,進藏當天一定要在下榻的賓館休息,盡量避免會客、宴請和參觀等戶外活動。

同時,游客在進藏前3天可以服用“心痛定”、“諾迪康膠囊”或“紅景天膠囊”等。他說,這幾種藥物經(jīng)過數(shù)次成都到拉薩的航空實驗證實,對預(yù)防高原病具有一定的作用。

他還建議,患有重感冒、發(fā)高燒、急慢性肺部疾病、嚴重心血管等疾病的人和晚期孕婦以及3歲以下兒童最好不要到高海拔地區(qū)旅游。

游客進藏后感到身體不適怎么辦?專家認為,首先要休息、吸氧;其次,如果3至4個小時內(nèi)病人的病情還沒有好轉(zhuǎn),必須立即到就近大醫(yī)院進行治療,千萬不要“硬扛”,這樣會加重病情。

另外,專家建議游客在進藏之前根據(jù)個人自身情況準備一些常用藥品,如防高原反應(yīng)藥物、防暈車藥物、防皮膚皸裂的潤膚膏等,以及常備的清涼油、紅藥水、體溫計、酒精棉、創(chuàng)可貼、諾氟沙星等。還要預(yù)備一些維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素B1,適當服用,以及時補充營養(yǎng),防止維生素缺乏癥。高原地區(qū)一旦發(fā)生感冒很容易引發(fā)肺氣腫,所以藥包中還應(yīng)包括一些感冒藥,一旦出現(xiàn)鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,要立刻服藥治療。

選擇適當裝備

進藏的游客要準備什么裝備呢?西藏旅游局專業(yè)人士建議,游客在選擇進藏旅游裝備時,一定要考慮旅游線路、旅游目的地的氣候及環(huán)境等,千萬不要盲目選購旅游裝備,以免造成不必要的麻煩和損耗。

平均海拔4500米左右的青藏高原,有“世界屋脊”之稱。這里氣壓低,氧氣不足平原地區(qū)的50%,晝夜溫差大,多風(fēng)干燥,日光輻射和紫外線強。因此,到西藏旅游與到其他地方旅游不同,需要準備的東西比較多。

值得進藏游客注意的是,到西藏旅游要帶足現(xiàn)金,因為游客除了在拉薩市可以通過中國銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、中國建設(shè)銀行、中國郵政儲蓄的存折或儲蓄卡取款之外,其他大部分縣、鄉(xiāng)一般不能使用信用卡。

喜歡攝像、攝影的游客可以準備好自己的照相機和望遠鏡等用品,但游客一定要注意對這些設(shè)備的保暖和防濕,不然,會在關(guān)鍵時刻出現(xiàn)“死機”現(xiàn)象。

夏季旅游時,個人除攜帶必需的生活用品外,應(yīng)注意帶好防雨、防紫外線、防蚊用品,并準備厚外套一件。西藏夏季日夜溫差大,中午溫度高,要防中暑,而早晚溫度低,要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服裝,在不同的溫度區(qū)間也要及時加減衣被,基本原則為“宜暖不宜涼”。冬季旅游時,則要準備防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮護腿、皮手套、圍巾等,防紫外線、防凍傷的護膚品等。

想要了解更多西藏旅游相關(guān)信息,歡迎查閱中國西藏旅游網(wǎng)(m.shijicaifuzhongxin.com),或直接添加微信139 8909 6049,咨詢最新西藏旅游線路以及報價。

最新熱門旅游線路
西藏林芝日喀則圣湖納木錯羊湖8天跟團游
臺胞進藏旅遊線路專區(qū)
西藏林芝日喀則圣湖納木錯羊湖8天跟團游
行程:8天 電詢
詳細行程
【林芝桃花節(jié)】西藏林芝桃花+然烏湖+來古冰川經(jīng)典5天跟團游
特惠線路
【林芝桃花節(jié)】西藏林芝桃花+然烏湖+來古冰川經(jīng)典5天跟團游
行程:5天 電詢
詳細行程
珠峰+色林錯+納木錯+羌塘無人區(qū)深度5日游
純玩線路
珠峰+色林錯+納木錯+羌塘無人區(qū)深度5日游
行程:5天 電詢
詳細行程
掃微信二維碼獲取旅游特價信息
中國西藏旅游網(wǎng)微信
  • 電話:139 8909 6049
  • Email:tibetcn@asiaodysseytravel.com
  • 實時更新價格
  • 西藏當?shù)卣?guī)旅行社
  • 優(yōu)質(zhì)且實惠的酒店

廣告