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去西藏游玩哪些東西是必備?

旅游問答 23

 問:八月中旬去西藏,需要必備哪些東西?特別是衣服 。

答:【衣服】沿途溫差大,建議帶一些厚點(diǎn)的衣服(羽絨服、沖鋒衣褲、抓絨衣、防寒服、保暖內(nèi)衣褲、泳衣、雨具......棉襪和內(nèi)褲多帶點(diǎn)),6-9月可以酌量減少厚衣服數(shù)量,最好穿登山鞋或防水性比較好的旅游鞋。

【防曬用品】高原紫外線極強(qiáng),帶上防曬霜(50SPF PA++以上)、潤唇膏、墨鏡和有沿帽以免灼傷皮膚和眼睛。

【數(shù)碼相機(jī)】攝影愛好者要帶夠儲(chǔ)存卡或數(shù)碼伴侶。備用電池(充電設(shè)備多的最好準(zhǔn)備一個(gè)輕便的多用插線板,免得插座不夠用)。

【證件】身份證、銀行卡、護(hù)照,帶夠路上所需現(xiàn)金(車費(fèi)+食宿費(fèi))。

【藥品】高原反應(yīng)藥:紅景天、肌苷片、葡萄糖注射液等;紅景天最好在出發(fā)前一周開始服用,臨時(shí)服用效果不是很好。

感冒藥:白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍(lán)根沖劑);

喉腔藥:草珊瑚含片、西瓜霜含片;胃腸藥:保濟(jì)丸、嗎叮林、瀉利停、**哌酸、藿香正氣水;

外傷藥:正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布;高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

【食品】巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。

【銀行卡】西藏有中行、農(nóng)行、建行和郵政,其中農(nóng)行網(wǎng)點(diǎn)最多。信用卡使用沒有問題,各銀行和幾個(gè)比較好的賓館都能使用,當(dāng)然在銀行取錢也沒問題,西藏的銀行周六和周日不上班,周一至周五上班時(shí)間為:09:00-12:30,15:30-18:00。不過強(qiáng)烈建議備足現(xiàn)金:西藏的中行、農(nóng)行、建行網(wǎng)點(diǎn)都很多,中行長城卡和建行龍卡比較好用,幾個(gè)大城市通常直接可以在柜臺(tái)取現(xiàn),不過西藏由于電信網(wǎng)絡(luò)不是太好,經(jīng)常無法與內(nèi)地的網(wǎng)絡(luò)聯(lián)網(wǎng),特別是銀行網(wǎng)絡(luò),建議在西藏不要太依賴在內(nèi)地使用非常方便的各式銀行卡或儲(chǔ)蓄卡,常備一些現(xiàn)金最為方便。沿途只有農(nóng)行網(wǎng)點(diǎn)多,取錢方便,要到八一和拉薩才有建行和中國銀行,川藏線上沒有工行。

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