問:本人和母親準(zhǔn)備今年六月份前往西藏旅游,因?yàn)槌醮吻巴貐^(qū),害怕有高反。母親現(xiàn)在是45歲,她爬樓梯時(shí)會有些喘,是否適合去西藏?本人16歲,青少年是否適合去西藏?行程是準(zhǔn)備選擇先飛成都再飛林芝后面就是大巴,一共8天的行程。因?yàn)橹皠偝鲞^因?yàn)楦叻吹氖鹿?,所以家人都比較謹(jǐn)慎?;蛘呱虾5尼t(yī)院是否有關(guān)于是否能去西藏的檢查?因?yàn)樘貏e向往西藏,所以害怕到時(shí)候身體會出問題。望有經(jīng)驗(yàn)的人解答下,謝謝!
答:1,出發(fā)前做身體檢查;
2,高原反應(yīng)咋應(yīng)對;
初到西藏旅游時(shí),大多數(shù)人會因?yàn)椴荒苓m應(yīng)這里的高原氣候而出現(xiàn)不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。此時(shí)保持樂觀豁達(dá)的心情是緩解高原反應(yīng)的靈丹妙藥,一般2-4天后,上述癥狀會好轉(zhuǎn)。也要預(yù)備氧氣和防治急性高原病的藥物如紅景天,也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等。
3,飲食要注意。
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