由中國西藏旅游網(wǎng)于2020-12-24 11:19:21編輯
問:在高原上如何保護好皮膚?
答:1、造成皮膚傷害和老化的直接原因是陽光照射,特別是陽光中的紫外線。西藏海拔高,空氣稀薄紫外線強烈,如此的環(huán)境對皮膚是十分不利的,尤其是女性的皮膚。
2、去高原旅游,皮膚保護很重要。墨鏡、遮陽帽、防曬霜和唇膏是必不可少的。然而,護膚用品是有學問的,如果遮陽帽戴的過緊,腦門上容易張痱子;唇膏的油性要適中,防曬霜的防曬系數(shù)最好大于15+,女性在高原涂抹防曬霜時最好多涂面頰和耳朵兩部位。護膚用品在拉薩可以買得到。
3、多吃蔬菜和水果以及維生素含量高的食物,并且多飲水也是保護皮膚的好辦法。
4、在高原上,在住宿條件不錯的情況下,晚上臨睡前最好要洗臉,而早上起床后最好不要洗臉。戶外活動連續(xù)超過10天,如無良好的衛(wèi)生設(shè)施,最好不要洗臉。
延伸閱讀:什么是高原反應(yīng)
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巴爾沸噴泉—我國最大的沸噴泉
巴爾沸噴泉位于阿里地區(qū)噶爾縣門士鄉(xiāng)南部約6公里的阿依拉山中,這是我國迄今為止發(fā)現(xiàn)的最大的沸噴泉。巴爾沸噴泉最大的特別之處在于它是一股高溫汽水柱,以60度的傾角,伴隨著持續(xù)不斷的吼聲越過河床,噴向河對面的巖石,粗大的汽水柱噴高可達10米,射程在20米以上。巴爾沸噴泉的另一個特別之處是泉水噴出后在空中很快冷卻,逐漸在河岸上堆積起一座晶瑩剔透的冰塔,在陽光投射下發(fā)出幽藍的光彩,非常美麗。
位置:西藏自治區(qū)阿里地區(qū)噶爾縣門士鄉(xiāng)
交通:從噶爾縣包車可達
費用¥:50元