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走川藏線有什么需要注意的?

旅游問答 45

問:走川藏線有什么需要注意的?

答:旅游注意事項:

1、有些游客去西藏會有高原反應(yīng),去前最好做個體檢,嚴(yán)重心臟病、高血壓患者不宜進藏;如果身體素質(zhì)良好,帶好應(yīng)急藥品。

2、西藏地區(qū)日照強烈,女士進藏要備好各種防曬物品,例如防曬霜、太陽帽等,防止曬傷。

3、高原反應(yīng)一般都可自愈,癥狀較重的,對癥治療即可,如吸氧、止痛、鎮(zhèn)靜等,口服去痛片和安定片,藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng);應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染。

4、西藏傳統(tǒng)美食熱量較高,要注意不可以暴飲暴食、過量的高熱量飲食會增加胃腸負(fù)擔(dān),使心肺受壓,造成胸悶心慌。

5、為避免高原反應(yīng),睡眠時可采用半臥位,以減輕心肺負(fù)擔(dān)。

6、從高原回到平原時,為預(yù)防醉氧,最好要逐漸地下降高度?;氐降秃0蔚貐^(qū)后,可以盡早安排休息,以重新適應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境。

7、預(yù)備去邊境地區(qū)的旅行者需要事先辦理邊境通行證,帶上護照可免去辦理邊境通行證。如在拉薩想改變行程前往尼泊爾,也可在尼泊爾駐拉薩領(lǐng)事館簽證。

8、與當(dāng)?shù)啬觊L的藏民溝通不順時,不要著急,臉上掛著平和的微笑,找個年輕的藏族小伙子或者姑娘幫忙翻譯。

9、注意有人冒充假驢友借錢。

10、沿途賣的牦牛肉和蟲草魚龍混雜,有些是假的。如果你沒有分辨能力的話,最好別買。

11、不要到不正規(guī)的加油站加油。至于原因大家都懂的。

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