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去西藏拉薩旅游需要準備什么東西?

中國西藏旅游網(wǎng)于2021-03-29 14:49:43編輯

去西藏拉薩旅游需要準備以下這些東西。一、證件類:身份證、入藏函(中國公民及港澳居民不需要)、其他證件(如學生證、殘疾證、軍人證等等,可以減免門票);二、藥品類:個人常用藥

很多人在前往拉薩旅游前,不知道自己需要準備哪些東西。本文就為大家分類介紹下,去西藏拉薩旅游需要準備的東西。

一、證件類

身份證件是必帶的。不是中國公民和港澳居民的游客需要辦理入藏函才能進藏。如果有學生證、殘疾證、軍人證、教師資格證(含學校的工作證)等其他證件的話,也可以帶上,在部分景點里可以用來減免門票。

二、服裝類

到西藏旅游帶什么衣服來,主要看自己大致什么時間進藏,大致了解下西藏的氣溫信息,主要是看幾月份到西藏來玩,西藏的氣溫,每年的大體上可以分為2個階段,每年的4月到10月初氣溫基本在12℃-23℃之間左右,這段時間是適合到西藏旅游的最佳時間段;10月下旬到來年的3月,氣溫主要集中在-12℃-15℃之間左右。

因為西藏日光資源非常豐富,所以也就造就了早穿棉襖午穿紗的情形,晝夜溫差很大;5月-10月期間,雖然時間跨度半年,但衣服著裝的變化不大,五月初和十月底會稍稍冷點,多備件內(nèi)衣,對大部分朋友來說就足夠了,體質(zhì)差的或者年紀偏大的,可備件毛衣保暖。

外套:夾克、沖鋒衣、牛仔褲等等戶外、運動、休閑服裝都成,建議外套稍稍要帶厚實點。

里衣:T恤、襯衫等都可以,純棉的會舒適些,貼身內(nèi)衣褲備一套換洗。

保暖服:納木錯、珠峰、阿里等需要配置毛衣羽絨服或沖鋒衣,即便是天氣最暖和的七八月份,這些景區(qū)溫度都能低至零下,單說納木錯的話帶件厚毛衣也成。

鞋子:建議硬底的戶外運動鞋,旅途中砂石路常見,硬底緩沖擠壓不硌腳,另外主要就是防滑即可,有徒步需要的最好是高幫的硬底戶外鞋。

此外,拉薩一年四季日照都比較強烈,建議攜帶遮陽帽、太陽鏡、魔術(shù)圍巾(或口罩)、長袖外套。在雨季,拉薩城市中可準備雨傘,兼具防曬防雨功能。

拓展閱讀:西藏拉薩一年四季天氣情況及穿衣游玩指南

三、藥品類

1、個人常用藥(根據(jù)個人的身體狀況,酌情攜帶)

2、高原反應藥品:紅景天(至少提前7天服用)、高原安(臨時解決下小高反)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)

3、感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品,如感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林等等

四、生活用品類

1、洗漱護膚:牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜、防曬霜(50倍以上,重要、必備)、唇膏(重要、必備)、護手霜、補水面膜。

2、輔助工具:墨鏡(重要,必備)、保溫杯、雨具(雨傘和雨披)、遮陽帽、小背包、銀行卡和現(xiàn)金。

以上就是去拉薩旅游需要準備的全部東西,希望對您有所幫助。

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