② 需要攜帶的藥品:高原安、紅景天、胃藥(必須的,以防水土不服消化不良,斯達(dá)舒or嗎丁啉)、草珊瑚含片(治干燥引起的嗓子疼)、牛黃解毒片or清火片(功效:解決便秘的困擾)、眼藥水(緩解眼睛干澀)、感冒藥、金霉素或紅霉素若干(涂在鼻孔里防干燥,傷口消炎)、保濟(jì)丸(水土不服,肚子不舒服)、散列通 (這個(gè)是止疼片,還有如果發(fā)燒的話有降溫的功效)。(其他的藥藥店可買) 這些的話你選著帶,因?yàn)槿珟У脑挄?huì)有點(diǎn)多,反正藥店都是可以買的
③ 攜帶的日用品:保濕護(hù)膚品、SPF50+防曬霜、曬后修復(fù)霜or面膜、潤唇膏、洗漱用品:毛巾、牙刷、牙膏、梳子、洗發(fā)水沐浴露(如果攜帶開封過的建議到達(dá)途中打開放放氣,或者用塑料袋包好不然由于高原氣壓低很容易崩開)、保溫杯.