尼泊爾旅游攻略

尼泊爾是一個(gè)山地旅游的國(guó)家，緊鄰中國(guó)，印度教與佛教的融合之地，這個(gè)國(guó)家多山地，所以徒步受到國(guó)內(nèi)外游客喜好。尼泊爾的國(guó)土面積不大，但這里有著亞熱帶平原和海拔8000米以上的群峰，還有30多個(gè)民族生活在這片土地上。它所擁有的大自然和文化的多樣性，在全世界也并不多見。

尼泊爾是個(gè)山地國(guó)家，有64%的國(guó)土是山地，被喜馬拉雅山脈懷抱著，加上10座8000米的大山，無(wú)論從哪個(gè)角度眺望，都有壯麗冷峻的雪山不離不棄地陪伴。尼泊爾有“亞洲的瑞士”之稱，是世界著名的“登山勝地”。

南亞擁有豐富多彩的建筑藝術(shù)和人文風(fēng)情，尼泊爾也不例外。在湛藍(lán)天空純凈雪山的背景下，人為制造的色彩誘惑是難以抗拒的。漫步在加德滿都不僅可以看到供奉在寺廟中的眾神已經(jīng)深深扎根到當(dāng)?shù)厝说纳钪?，而且還可以體會(huì)到這是一座充滿活力而又不斷變化的城市。

雄偉的大自然風(fēng)光，與各種民族和各種文化的深度接觸，以及人們樸素且熱情的笑臉……這里的一切在不經(jīng)意間就會(huì)把我們的心深深俘虜。

區(qū)域分布：尼泊爾地處喜馬拉雅山南麓，自然風(fēng)光旖旎，氣候宜人，適合徒步旅游和登山。尼泊爾豐富的文化和宗教遺產(chǎn)、精美的古典建筑可供印度教和佛教徒朝圣，它還有14個(gè)國(guó)家野生動(dòng)植物保護(hù)公園。

這些旅游熱點(diǎn)區(qū)域大都集中在加德滿都谷地和尼泊爾的中部，如被稱為世界文化遺產(chǎn)三大古都的加德滿都、帕坦和巴德崗?fù)挥诩拥聺M都谷地，而徒步和登山的天堂博卡拉以及奇旺國(guó)家公園都位于尼泊爾的中部。另外，尼泊爾西部的藍(lán)毗尼也是很多朝拜者和佛教徒最愛之地。

時(shí)差：尼泊爾時(shí)間比格林尼治快5小時(shí)45分，比北京慢2小時(shí)15分。北京時(shí)間中午12點(diǎn)15分的時(shí)候，尼泊爾時(shí)間早上10點(diǎn)。

電源插座：尼泊爾電壓220伏。加德滿都賓館的插頭是兩相或三相的英式扁頭，國(guó)家森林公園和博卡拉的插頭都是兩相的圓頭，與國(guó)內(nèi)不同，最好帶一個(gè)轉(zhuǎn)化器，也可以在逛加都的時(shí)候買一個(gè)，大約50盧比。

貨幣：尼泊爾的官方貨幣為盧比(Rs),但是美元通用，1美元=70盧比左右。

衣著：9-10月，尼泊爾早晚清涼，要穿薄毛衣或外套，但日間溫度會(huì)回升至25度以上；白天穿短袖T恤沒(méi)問(wèn)題；這個(gè)時(shí)節(jié)時(shí)常會(huì)有陣雨，應(yīng)攜帶透氣良好兼防水的運(yùn)動(dòng)風(fēng)衣。無(wú)論是否登山健行，登山鞋也應(yīng)準(zhǔn)備一雙，不建議穿皮鞋以及高跟鞋；

醫(yī)藥保?。耗岵礌査|(zhì)重金屬離子嚴(yán)重超標(biāo)，建議購(gòu)買當(dāng)?shù)氐V泉水（15盧比/瓶），不要喝生水以及未煮沸的水。帶一些抗生素、維生素、感冒膠囊、喉痛藥、防曬油、消毒酒精棉及創(chuàng)可貼等。時(shí)差：尼泊爾時(shí)間比北京慢2小時(shí)15分。

電力：尼泊爾電力供應(yīng)極端不足，旱季每天8-10個(gè)小時(shí)停電，即使雨季，每天也會(huì)有2-3個(gè)小時(shí)停電；出行的游客需要作好心理準(zhǔn)備，帶好手電筒。通訊：中國(guó)移動(dòng)的手機(jī)可以漫游使用；大家須互相留下隨行人員的電話號(hào)碼，以備走失時(shí)短信息聯(lián)系。加德滿都網(wǎng)吧很多，打電話和發(fā)電子郵件都很方便。小費(fèi)：尼泊爾大些的酒店餐廳有給小費(fèi)的風(fēng)氣，大部分酒店和餐廳都收取10%的服務(wù)費(fèi)，旅館侍者或門房的一般小費(fèi)約5至10盧比，出租車司機(jī)并不一定要給，但是如果服務(wù)特別周到的，多給一些也無(wú)妨。

酒店標(biāo)準(zhǔn)：尼泊爾酒店大多是30-40年前的建筑，不要用中國(guó)的酒店標(biāo)準(zhǔn)要求尼泊爾的星級(jí)酒店。

交通：尼泊爾道路較窄，交通混亂，經(jīng)常發(fā)生交通事故，有時(shí)發(fā)生事故可能影響行程。

民俗禁忌：面對(duì)多元的民族文化，根深蒂固的文化傳統(tǒng)，外國(guó)旅行者應(yīng)注意一些與當(dāng)?shù)厝私煌械慕墒马?xiàng)：

尼泊爾的問(wèn)候語(yǔ)是“那馬斯達(dá)（namaste）”，相應(yīng)動(dòng)作是雙手合十；

進(jìn)入尼泊爾佛教、印度教寺廟以及尼泊爾人住宅之前要脫掉鞋子；

注意不要用自己使用過(guò)的刀、叉、勺子或用手去接觸別人的食品或餐具；

不要用腳去碰尼泊爾人的物品，這被認(rèn)為是一種不嚴(yán)肅的冒犯行為；

注重著裝，尤其是女性旅行者不要穿著暴露；

進(jìn)入印度教寺廟前務(wù)必征得同意，因?yàn)橛《冉趟聫R是不向非教徒開放的；

皮毛物品嚴(yán)禁帶入寺廟范圍內(nèi)；

圍繞寺廟或佛塔行走應(yīng)依順時(shí)針?lè)较颍?/p>

照相（無(wú)論是為人還是物品）之前應(yīng)經(jīng)得許可；

男女之間的公開親昵行為是不被喜歡的；

記?。涸S多情形下，尼泊爾人搖頭是表示同意。

延伸閱讀：從拉薩去尼泊爾交通

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