歡迎來到桂林，今天早上，您將從桂林乘車約77公里（2小時）前往【龍脊梯田景區(qū)】，龍脊梯田（龍勝梯田）是世界十大最美梯田之一，距今約有兩千多年的悠久歷史，有著“世界梯田發(fā)祥地”的美譽，共有金坑?大寨紅瑤梯田、平安壯族梯田、龍脊古壯寨梯田三部分組成。

到了景區(qū)后，首先前往參觀被譽為“天下第一長發(fā)村”的黃洛瑤寨，黃洛瑤寨是龍脊十三寨中唯一的瑤族村寨，居住著清一色的紅瑤族，這里的婦女有著留長發(fā)的傳統(tǒng)習(xí)俗，最長可達2.72米，曾打破吉尼斯世界記錄。在這里，您可以觀看當(dāng)?shù)靥厣袼妆硌荩?5分鐘，可選），如山歌、長發(fā)表演、長棍舞、傘舞等，也可了解紅瑤族的歷史與傳統(tǒng)生活方式，如紡紗、織布等。感興趣的話，還可與當(dāng)?shù)厝私涣魅绾巫o理長發(fā)及怎么制作淘米水洗發(fā)水等。

之后，前往平安寨享用午餐，您可以嘗嘗當(dāng)?shù)靥厣拿拙?、竹筒飯、竹筒雞、臘肉等美食。感興趣的話，也可以學(xué)習(xí)烹飪這些受歡迎的特色美食。

下午，您將前往平安寨附近的平安壯族梯田開啟經(jīng)典的徒步之旅（約2~3小時），這是龍脊梯田中最早開放的梯田，以其秀美的景色和獨特的壯族風(fēng)情而聞名，您可以徒步穿越梯田，沉浸式欣賞壯麗的梯田之美，還可以登上九龍五虎（980 米，日落觀賞點）和七星伴月（880 米，日出觀賞點）觀景臺觀賞最為神奇的自然景觀。如果運氣比較好的話，還能在九龍五虎觀景臺拍攝絕美的日落盛景。值得一提的是：成龍主演的電影《絕命逃亡》是在平安壯族梯田取景拍攝的。

此外，您還可以漫步游覽平安寨，這里的人們穿著傳統(tǒng)的壯族服飾，男士身穿手織布短袍，女士則穿白衣黑褲，頭戴色彩鮮艷的花頭巾。在這里，您可以沉浸式體驗壯族獨特的民俗風(fēng)情，近距離觀賞壯族特色的吊腳樓建筑，深入了解燦爛的壯族文化，品嘗最地道的壯族美食。

傳統(tǒng)節(jié)日體驗：

1.黃洛瑤寨?長發(fā)節(jié)：每年農(nóng)歷三月初三，將在龍脊梯舉行盛大的傳統(tǒng)節(jié)日-長發(fā)節(jié)，慶祝紅瑤族的傳統(tǒng)習(xí)俗和長發(fā)文化，現(xiàn)場有許多精彩的歌舞表演可以觀看，沉浸式地體驗獨特的瑤族文化。而黃洛瑤寨的紅瑤婦女蓄長發(fā)的習(xí)俗距今已有上千年歷史了，在紅瑤文化中，長發(fā)象征著長壽和富貴，因此，紅瑤女子一生只在18歲成年禮時剪一次頭發(fā)。

2.平安寨?梳秧節(jié)：每年六月八日至六月九日，可在龍脊梯田體驗熱鬧豐富的梳秧節(jié)活動，如梯田火把夜景、原生態(tài)歌舞晚會、迎賓山歌對唱、“秧母”祭祀儀式、插秧比賽等，深入了解平安寨壯族獨特的文化和風(fēng)俗。

平安壯族梯田徒步小貼士：

1.平安寨停車場到九龍五虎觀景臺，約2公里，大約需要半小時；

2.平安寨停車場到七星伴月觀景臺，約2公里，大約需要半小時；

3.九龍五虎觀景臺到七星伴月觀景臺，約2公里，大約需要半小時；

4.龍脊梯田位于山區(qū)，天氣變化無常，建議常備雨衣，采用多層穿衣方式，冷熱都能輕松應(yīng)對；

5.從停車場到部分旅舍，無車路，需步行約1小時，如果需要搬運行李，可自費找當(dāng)?shù)卮迕駧兔Π徇\；

6.入住當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)木屋是一種獨特的體驗，不過需要注意的是：住宿條件和服務(wù)可能不如城市星級酒店，加上該地區(qū)多雨，部分客房可能會有霉味，建議提前做好心理準備。

如果天氣良好，今天清晨您可以早起徒步前往七星伴月觀景臺觀賞醉美的日出之景，“七星伴月”是指七個被梯田盤繞的小山包環(huán)繞著一個月亮形水田所形成的景色。

之后，您將從平安壯族梯田出發(fā)，穿行在壯美的梯田之間，徒步14公里（約4~5小時）前往【金坑?大寨紅瑤梯田】，這是龍脊梯田中規(guī)模最大、海拔最高、風(fēng)景最為壯麗的梯田，也是唯一有纜車的梯田，沿途的梯田之景美不勝收，還能邂逅穿著民族服飾勞作的紅瑤人。金坑?大寨紅瑤梯田四面群山環(huán)繞，形似一個天然的天坑，風(fēng)景極為獨特，其中西山韶樂是拍攝日出和日落的最佳地點，而千層天梯是觀賞壯美梯田視野最好的位置，也是攝影師首選拍攝之地，金佛頂則是俯瞰和拍攝金坑梯田全景風(fēng)貌并欣賞“雄鷹展翅”和“金線吊葫蘆”的綺麗景觀之地，絕佳的視覺體驗讓您能更深入地領(lǐng)略龍脊梯田令人驚嘆的景色。感興趣的話，您還可以租一套傳統(tǒng)漂亮的瑤族服飾（自費），與壯麗的梯田合影留念。

徒步結(jié)束后，將返回桂林。

傳統(tǒng)節(jié)日體驗：

1.大寨?曬衣節(jié)：每年農(nóng)歷六月初六，將在金坑大寨舉辦隆重的曬衣節(jié)活動，紅瑤族人會將自己色彩斑斕的花衣、花裙拿出來晾曬，各家的曬排上、走廊上一串串紅紅綠綠的衣裳在陽光下格外鮮艷?，幾宸椧云渚康拇汤C技藝和華麗的圖案被列為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，而一套完整的瑤族服飾需要花費3年的時間才能完成。曬衣節(jié)節(jié)日期間，還有傳統(tǒng)的瑤族婚禮儀式、紅瑤服飾加工、傳統(tǒng)美食制作、抬金狗等活動可以參加，讓您更深入地了解瑤族和瑤族文化。

金坑梯田游玩小提示：

1.從大寨停車場前往金佛頂可以選擇徒步（1.5小時），也可以選擇乘坐纜車（20分鐘）；

2.從大寨停車場徒步前往西山韶樂，需要2小時左右；

3.經(jīng)典徒步路線：平安寨→七星伴月→九龍五虎→中六→千層天梯→西山韶樂→田頭寨→金佛頂；

4.金坑梯田徒步難度：中等，比較適合體力充沛的徒步愛好者，如果想更省力一點可選擇纜車往返；

5.金坑梯田有許多小路，很容易迷路，因此，一定要跟隨導(dǎo)游游覽；

6.五月下旬和九月下旬是徒步和攝影的最佳時間；

7.如果您當(dāng)天需要趕飛機或火車，不建議您徒步游覽梯田，您可以從平安寨乘車前往大寨，然后乘坐往返纜車（單程 20 分鐘）參觀金坑梯田。

龍脊梯田攝影小提示：

1.4月中旬道6月初是梯田的灌溉期，可以拍攝梯田如鏡，倒影藍天白云和山脈的美麗景色；

2.5月和6月是插秧的時節(jié)，此時前往可看到忙碌的農(nóng)耕活動，也可體驗一下插秧的樂趣，如果時間恰好，遇上梳秧節(jié)，還可感受一下少數(shù)民族的民俗節(jié)慶氛圍；

3.7、8月份梯田的稻苗郁郁蔥蔥，呈現(xiàn)一片翠綠且生機勃勃的景色；

4.9月中旬到10月中旬是稻田的收獲期，此時稻田呈現(xiàn)一片金黃的景色；

5.11月至次年3月為梯田養(yǎng)護期，此時梯田雖沒油畫般的色彩，但更顯純凈和寧靜之美，如遇下雪還可欣賞雪漫梯田的美景；

6.3月到4月是油菜花季節(jié)，在梯田的部分區(qū)域會種滿油菜花，可賞油菜花美景。

徒步結(jié)束后，就將結(jié)束這趟難忘的桂林龍脊梯田徒步之旅了，我們的導(dǎo)游將送您返回住處或前往機場/火車站。如果您還想延長本次旅行，探索更多中國目的地，如北京、哈爾濱、上海、云南、西安、張家界、成都、西藏、新疆等，也可聯(lián)系我們?yōu)槟才拧?/p>